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TITIKA BLOG — titikaleggings

跟時尚名人學習打造休閒運動風 只需要一件單品!

scarlett chiu
時尚界繼續吹休閒運動風, 大力鼓勵大家穿著休閒隨心一點!  現在穿運動裝已經不再局限於健身室, 何時何地只要想穿得舒適, 隨意地穿上leggings 和球鞋已可出門。只有穿得自在, 才會感到自信, 也許是 Athleisure 如此流行的原因。要打造完美的休閒風只需一件單品, 就是一件低調舒適的衛衣!
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TITIKAXME |健身 X 時尚 達人 - Alexia Lim

scarlett chiu
今期的T GIRL 訪問邀請了新加坡Barre 導師 Alexia Lim,和我們分享她的運動、時尚心得。在成為Barre導師之前,Alexia 經常嘗試各種不同運動,但並沒有一種運動令她熱愛。 也許許多女生也會有這樣的經驗,很想養成運動習慣,但卻沒有一種運動驅使令你有動力恆常地進行。不要放棄嘗試,總會找到適合你的運動!
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TITIKAXME | 唐幼馨

Brian Lee
台灣著名瑜伽導師唐幼馨(Tina)自4歲開始學古典芭蕾,到民俗舞蹈,年輕熱愛舞蹈的她曾令自己多次受傷,大學畢業20歲開始練習瑜伽,代提物理治療修補舞蹈受傷的關節,意外發現瑜伽能讓她回到正位,除了治療物理上的受傷,發現練習瑜伽可以改變她的思想、心態及處事的態度,令心胸變得廣闊,平靜起來。
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